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魅せて動ける を作り出す
100歳時代をかっこよく、美しく、そしてより長く機能する身体で生きぬくためには、骨格の配列が整っていることが大切です。
例えば、肩のはまり方を整え、正しい関節動作でのトレーニングやケア方法を身につければ、二の腕はスッキリしていきます。
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自己紹介
柴崎 拓実 SHIBASAKI TAKUMI
1979年生まれ
▫️経歴
大手フィットネスクラブにて、トレーナーやスタジオインストラクター、水泳コーチ、体操コーチなど幅広く経験
▫️趣味
百名山制覇を目指す登山・スノーボードでバックカントリー・ウエイトトレーニング・キックボクシング・ジョギング・散歩・グルメ・映画鑑賞・動画編集・ドローン
▫️目標
80歳までコンテスト出場やゴルフ、登山、スノーボードなどを継続できることを目指しています。
▫️コンテスト受賞歴
ベストボディ・ジャパン前橋・埼玉・長野大会等で入賞し、全国大会を3度経験
今後も、マッスルゲートやJBBFの肉体美を競う大会に出場予定
★店舗ではもちろん、出張でのトレーニング、セミナー、レッスンも承っております。